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土豆泥沙拉的做法,土豆泥沙拉怎么做,土豆泥沙拉的制作方法,土豆泥沙拉热量高吗,土豆泥沙拉用什么的沙拉酱好,土豆泥沙拉可以隔夜吗

来源:好招商食品网 美食制作 幸福小精灵  |  2023-02-05
主料:
土豆2个西兰花1棵

辅料:
沙拉酱30克火腿1个彩椒红1个彩椒黄1个番茄酱20克黄瓜1条胡萝卜1条胡椒粉2克6克

土豆泥沙拉的做法步骤

1.西兰花洗净,彩椒洗净,土豆去皮洗净,火腿备用

2.土豆切大块上锅蒸15-20分钟

3.西兰花焯水掰成大小不一的小朵备用

4.彩椒用硬吸管戳出圆形,火腿切成五角星绑好彩带备用。

5.蒸熟的土豆按压成土豆泥,加入适量盐,胡椒粉,高汤搅拌均匀,堆成圆柱形如图。喜欢吃沙拉酱外表涂抹一层沙拉酱

6.西兰花挑大朵一个挨一个插入土豆泥中

7.第二排西兰花同样插入

8.第三排同第二排,注意从下到上一次由小朵到大朵

9.全部覆盖土豆泥,番茄酱装入裱花袋,剪小口做彩带装饰,彩椒放在西兰花上做彩灯装饰。

10.火腿五角星插在树顶,胡萝卜和黄瓜切块,绑好彩绳做礼物装饰。

11.美丽的圣诞树沙拉就做好了,既健康又美味。

12.撒少许椰蓉做雪花装饰

13.还有剩余的土豆泥可以做一个小雪人,下雪的圣诞节才完美。

小窍门&温馨提示

1.土豆泥不要太稀,太稀不易成型。2.西兰花从下往上,从大到小依次插入土豆泥中。3


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